Fitnes centrum
Vybudujte a udržte si kondíciu, zdravie i sebavedomie. Fitnes centrum v AquaCity je na to ako stvorené. Nájdete tu posilňovacie a kardio stroje, bežecké pásy i veslovacie trenažéri, na ktorých precvičíte všetky svalové partie. Očakávania návštevníkov splnia aj sady lavičiek, činiek, jednoručiek a stroje s jednoduchým ovládaním a moderným dizajnom. K dispozícii sú vám aj naši skúsení inštruktori a inštruktorky, ktorí vám ochotne pomôžu a poradia pri tréningu. Kardio cvičením získate posilnenie kardiovaskulárneho systému, imunity, odbúravanie tuku, zvyšovanie kondície, a znižovanie stresu.
Bodyshaping prístroje – Vibra a Rollen
Vibra je prístroj, ktorý pracuje na základe vibrujúcej platformy, prostredníctvom ktorej dochádza ku kontrakcii svalov. Vďaka tejto rýchlej kontrakcii rôznych svalových skupín cvičenie trvá len 20 minút a pritom je mimoriadne účinné. Výsledkom je spevnenie a posilnenie ochabnutého svalstva, zvýšené spaľovanie podkožného tuku alebo eliminácia celulitídy.
Rollen je masážny rekondičný stroj, ktorý masíruje jednotlivé partie tela, pričom priamo pôsobí na podkožné tukové bunky aktívnou masážou. Je metóda štiepenia a odbúravania tukov nechirurgickým zásahom. Pri pravidelnom používaní dokáže dobre tvarovať postavu, odstrániť celulitídu a zmenšiť objem masírovaných partií.
Tréningy
Ak sa Vám do vody nechce, no chcete dať svojmu telu poriadne zabrať, využite tréningy vo fitnes centre. Svoje individuálne tréningy a cvičenie si viete dohodnúť s niektorými z našich kvalifikovaných trénerov. Vybrať si môžete efektívne silové tréningy, kruhové tréningy, HIIT a ďalšie fitness a kondičné tréningy.
