Oheň a voda. Dva základní prvky elementů života. Dopřejte si vnitřní a fyzickou rovnováhu v našem FIRE & WATER WELLNESS & SPA. Energie vody a ohně je čistá, silná a nepoddajná. Pocházejí z hlubin vesmíru ai když jsou od sebe odlišné, jeden bez druhého nemohou existovat. Největší dvoupodlažní wellness centrum na Slovensku Fire & Water Wellness & Spa vás okouzlí širokou nabídkou výjimečných wellness služeb. Najdete v něm různé druhy saun a inhalačních místností, ceremoniální saunu se saunovými show, odpočinkové místnosti, ledovou jeskyni, relaxační bazén, zátoku lásky nebo vířivku. Během vašeho wellness pobytu se můžete osvěžit ve 14m dlouhém Wellness baru s nabídkou zdravých ovocných šťáv, wellness nápojů nebo smoothies. Moderní a nadčasový design wellness centra, efektní barevné osvětlení, zlaté obklady v saunách ulahodí každému oku a zaručí vám pořádný relax a nezapomenutelný zážitek.
.
CEREMONIÁLNÍ SAUNA ,,FIRE & WATER SHOW“
Nechte všechny starosti ven, zavřete za sebou dveře, zapomeňte na slova a užívejte si jako kapky potu tečou po vašem těle. Tyto pocity zažijete v klasické finské sauně. Kromě saunování v ní ale nabízíme také saunové show a ceremoniály. Jedná se o nový druh saunování a moderní trend v oblasti wellness procedur. Saunování vyšší úrovně poskytuje mnohem silnější pocení a intenzivnější zážitek. Teplota vzduchu zbavuje tělo toxických látek a posiluje imunitní systém.
TEPLOTA : 90 – 105˚C
VLHKOST : 10 – 15 %
DOPORUČENÝ ČAS : 10 – 15 min.
ÚČINKY: regenerační, relaxační, posílení imunitního systému, prevence proti chorobám z nachlazení,
KONTRAINDIKACE: všechny akutní chorobné stavy, zvýšená činnost štítné žlázy, krvácivé choroby, zánět žil, epilepsie, infekční choroby, hypertenze, dekompenzovaný diabetes mellitus, zhoubné nádory, epilepsie, nehojící se kožní defekty, infekční, přenosná, přenosná stavy, psychická onemocnění, horečnaté stavy, febrilní stavy, celková arteroskleróza s orgánovým poškozením, rakovinová onemocnění (zhoubné nádory), stav po srdečním infarktu a cévní mozkové příhodě (po lékařském vyšetření bez komplikací 3 měsíce), všechna onemocnění srdce a cév po konzultaci s odborným lékařem, těhotenství, věk nad 70 let. ochorenia, horúčkové stavy, febrílne stavy, celková arteroskleróza s orgánovým poškodením, rakovinové ochorenia (zhubné nádory), stav po srdcovom infarkte a cievnej mozgovej príhode (po lekárskom vyšetrení bez komplikácií 3 mesiace), všetky ochorenia srdca a ciev po konzultácií s odborným lekárom, tehotenstvo, vek nad 70 rokov.
BYLINKOVÁ SAUNA ,,RÁJ VŮNÍ“
Milujete vůni bylinek? Pokud ne, u nás vám vyvedeme z omylu. V bylinkové aromatické sauně, jejíž teplota nepřesáhne 40°C, vůně bylinek působí mimořádně relaxačně a příznivě na dýchací cesty, proti nespavosti, podrážděnosti a zaručí celkový uvolňující účinek. Spojení parní sauny a inhalace bylinkových aroma má na organismus viditelně pozitivní vliv. Vlhký vzduch příznivě působí také na pokožku, která se prokrvuje a intenzivně čistí. Pokožka tak zůstává jemná a sametově měkká.
TEPLOTA : 90 – 105˚C
VLHKOST : 10 – 15 %
DOPORUČENÝ ČAS : 10 – 15 min.
ÚČINKY: regenerační, relaxační, posílení imunitního systému, prevence proti chorobám z nachlazení,
KONTRAINDIKACE: všechny akutní chorobné stavy, zvýšená činnost štítné žlázy, krvácivé choroby, zánět žil, epilepsie, infekční choroby, hypertenze, dekompenzovaný diabetes mellitus, zhoubné nádory, epilepsie, nehojící se kožní defekty, infekční, přenosná, přenosná stavy, psychická onemocnění, horečnaté stavy, febrilní stavy, celková arteroskleróza s orgánovým poškozením, rakovinová onemocnění (zhoubné nádory), stav po srdečním infarktu a cévní mozkové příhodě (po lékařském vyšetření bez komplikací 3 měsíce), všechna onemocnění srdce a cév po konzultacis odborným lekárom, tehotenstvo, vek nad 70 rokov.
FÍNSKA SUCHÁ SAUNA „VIKINGSKÝ OHEŇ“
Živý oheň v kamenných pecích. Dokonalý a zasloužený relax. Sauna pochází z bohaté tradice severských národů. Teplota podle místa v sauně dosahuje 65 – 90 °C. Jejím účinkem je především uvolnění svalstva pohybového aparátu s následnou celkovou relaxací. Vysoká teplota vzduchu napomáhá zvýšení pocení těla, a tím se organismus zbavuje toxických látek a posiluje imunitní systém.
TEPLOTA : 90 – 105˚C
VLHKOST : 10 – 15 %
DOPORUČENÝ ČAS : 10 – 15 min.
ÚČINKY: regenerační, relaxační, posílení imunitního systému, prevence proti chorobám z nachlazení,
KONTRAINDIKACE: všechny akutní chorobné stavy, zvýšená činnost štítné žlázy, krvácivé choroby, zánět žil, epilepsie, infekční choroby, hypertenze, dekompenzovaný diabetes mellitus, zhoubné nádory, epilepsie, nehojící se kožní defekty, infekční, přenosná, přenosná stavy, psychická onemocnění, horečnaté stavy, febrilní stavy, celková arteroskleróza s orgánovým poškozením, rakovinová onemocnění (zhoubné nádory), stav po srdečním infarktu a cévní mozkové příhodě (po lékařském vyšetření bez komplikací 3 měsíce), všechna onemocnění srdce a cév po konzultaci s odborným lékařem, těhotenství, věk nad 70 let.
HORKÁ PARNÍ SAUNA ,,PEKELNÁ PÁRA“
Jedinečný zážitek v horké parní sauně, která prokrví vaše tělo a ulahodí vaší duši. Pokud nejste fanouškem příliš horkých saun, právě tato je ušita na vaši míru. Nižší teplota v sauně zaručuje také nižší zátěž na organismus. Parní lázeň má dlouhodobou historii a sahá až do řeckých a římských časů.
TEPLOTA : 45 – 55˚C
VLHKOST : 100 %
DOPORUČENÝ ČAS : 10 – 15 min.
ÚČINKY: Relaxační, posílení imunity, příznivě působí při onemocněních dýchacích cest, ochrana před virovými a bakteriálními infekcemi, vhodná při alergiích, rýmě
KONTRAINDIKACE: infekční choroby, hnisavá onemocnění kůže, plísně, infekce, hypertenze, stavy po hluboké trombóze, zhoubné nádory, epilepsie, infekční onemocnění, aktivní TBC, krvácivé stavy, psychická onemocnění, horečnaté stavy, febrilní stavy, těhotenství
EUKALYPTOVÁ SAUNA ,,SMARAGDOVÉ TAJEMSTVÍ“
Kdo by už neměl rád eukalypt? Právě díky němu naleznete v sauně s názvem Smaragdové tajemství dokonalé spojení aromaterapie a parní sauny. Vdechujte vůni blahodárného eukalyptu a nechte se hýčkat doušky páry a smaragdovými efekty ve stěnách sauny.
TEPLOTA : 45 – 55˚C
VLHKOST : 100 %
DOPORUČENÝ ČAS : 10 – 15 min.
ÚČINKY: Relaxační, posílení imunity, příznivě působí při onemocněních dýchacích cest, ochrana před virovými a bakteriálními infekcemi, vhodná při alergiích, rýmě
KONTRAINDIKACE: infekční choroby, hnisavá onemocnění kůže, plísně, infekce, hypertenze, stavy po hluboké trombóze, zhoubné nádory, epilepsie, infekční onemocnění, aktivní TBC, krvácivé stavy, psychická onemocnění, horečnaté stavy, febrilní stavy, těhotenství
SOLNÁ SAUNA ,,HIMALÁJSKÁ OČISTA“
Ne nadarmo se říká, že sůl je nad zlato. Dokonce i ta himálajská. Známá je po celém světě. Sluneční paprsky zachycené v krystalcích soli při odpařování spolu se zásobami minerálů jako sodík, magnesium, vápník, jód, brom a mangan působí očistně, omlazující a ozdravující na celé tělo. Vhodná je při alergiích, rýmě a všech onemocněních dýchacích cest i při revmatických obtížích. Solná sauna má vzduch nasycený minerály a blahodárnými mikroorganismy. Interiér sauny je tvořen solnými krystaly himálajské soli.
TEPLOTA : 30˚C
VLHKOST : 100 %
DOPORUČENÝ ČAS : 15 – 20 min.
ÚČINKY: relaxační, dezinfekční, posílení imunity
KONTRAINDIKACE: hnisavá onemocnění kůže, plísně, infekční choroby, otevřené rány.
,,TATRANSKÁ INFRASAUNA“
I ve wellness centru můžete najít své paprsky slunce. A to díky modernímu způsobu saunování, při kterém se celé tělo přehřívá. Infralouče prokrvují organismus (neopalují), čistí pleť, odbourávají celulitidu, ale zejména spouštějí další ozdravné procesy a relaxaci. Vaše tělo se příjemně prohřeje a dokonale uvolní.
TEPLOTA : 40 – 50˚C
VLHKOST : 10 – 30 %
DOPORUČENÝ ČAS: 20 min.
ÚČINKY : Využití infrapaprsků je vhodné ke zlepšení prokrvení organismu, pročištění pleti, detoxikaci, odbourávání celulitidy, ohřev těla, spouštění léčebných procesů a relaxaci.
KONTRAINDIKACE: Všechny akutní chorobné stavy, zvýšená činnost štítné žlázy, krvácivé choroby, stavy po zánětech žil, epilepsie, infekční choroby, hypertenze, zhoubné nádory, epilepsie, nehojící se kožní defekty jakéhokoliv původu, krvácející, infekční stavy, psychická onemocnění, horečnaté stavy, rakovinová onemocnění (zhoubné nádory), stav po srdečním infarktu a cévní mozkové příhodě , všechna onemocnění srdce a cév
SAUNOVÉ CEREMONIÁLY
I saunování může být záživné. A to díky saunovým ceremoniálům. Jedná se o saunování vyšší úrovně, které poskytuje mnohem silnější pocení a intenzivnější zážitek ze saunování. U nás si můžete užít vícero saunových show, ať už jde o ceremoniály v ceremoniální sauně nebo různé peelingové show v solné sauně nebo muzikoterapii v odpočinkové místnosti.
Během saunového ceremoniálu zkušený saunamaster vnáší do saunování novou dimenzi a intenzivnější a pestřejší zážitek, a to zejména vířením vzduchu pomocí ručníků, vějířů, poléváním kamenů, přidáváním různých esencí do ledu nebo do vody. Rozehřátý vzduch a nárazy tepla na tělo vyplavují škodlivé látky z těla a působí preventivně vůči chorobám, otevírají póry na pokožce, zlepšují její prokrvení, pružnost a vzhled. Ceremoniály jsou nový druh saunování a moderní trend v oblasti wellness procedur. Probíhají po dobu 10 – 12 minut ve vybraných provozních hodinách 4 x denně. Saunové show na stáhnutí zde
Hudba od pradávna dobře působí na lidskou psychiku. Při muzikoterapii, která se provádí pomocí různých zvukových nástrojů, dokonale zrelaxujete a odpočinete si. Vyzkoušejte naši muzikoterapii v odpočinkových místnostech a nechte se unášet dokonalou atmosférou.
Chcete své tělo zbavit odumřelých buněk a obnovit tak svoji pokožku? Vyzkoušejte peelingy. Při jemném tření a krouživých pohybech, proniká jemnozrnný solný peeling do hloubky pokožky a odstraňuje její odumřelé části, mastnotu i bakterie. Pokožka se prokrvuje a získává zářivě čistý vzhled. Peelingem se čistí póry od mastnoty a nečistot.
Zažít musíte i metličkování. Saunamaster nejprve rozvíří vzduch metličkami z břízy nebo eukalyptu a následně po napaření vás začne masírovat. Ovívání těla smetákem je druh masáže, která posiluje krevní oběh, což přispívá k následnému kontrastu teplot, zintenzivňuje pocení a zrychluje metabolismus.
RELAXAČNÍ BAZÉN ,,TAJEMNÁ LAGUNA“
Zažijte nerušený odpočinek se spoustou wellness vychytávek v naší bazénové laguně, která má příjemných 33 °C. Nabízí celou paletu vodních hydromasážních atrakcí, chrliče, vířivky, trysky, perličky, dnový výron s držadly pro dokonalé prokrvení chodidel nebo vodní houby, které stimulují akupunkturní body po celém těle a přispívají tak k jeho relaxaci a regeneraci.
Teplota : 33°C
Hĺbka : 1,2m
Rozmery : 10 x 11m
VÍŘIVKA ,,PARADISE JACUZZI“
Ciťte se jako v ráji. Ponořte se do horké oázy klidu a dopřejte si příjemnou vodní mikromasáž s nespočtem malých bublinek, které uvolní všechny svaly ve vašem těle. Horká voda nadlehčí vaše tělo a je doplněna masáží těla a chodidel. Podporuje krevní oběh a tělo se dostává do stavu úplné relaxace. Kombinace horké vody, nadnášení a hydromasáž současně zlepšuje krevní oběh, tlumí bolesti, uvolňuje svaly a celé tělo.
TEPLOTA VODY VÍŘIVKY : 34 – 36 °C
HLOUBKA : 1 m
POČET OSOB : 8 osob
ÚČINKY: Hydromasáž, uvolnění a prokrvení těla. Relaxační vodní lázeň. Voda nadlehčuje tělo a tím klesá napětí svalů. Horká voda doplněná masáží těla a chodidel podporuje krevní oběh a tělo se dostává do stavu naprosté relaxace.
KONTRAINDIKACE: hnisavá onemocnění kůže, plísně, infekční choroby, známky oběhového selhání, epilepsie, hnisavá onemocnění kůže, infekce, akutní horečnatá onemocnění, stavy po hluboké trombóze, zhoubné nádory, inkontinence moči a stolice, těhotenství,
SNĚŽNÁ JESKYNĚ
Při wellness není důležité jen teplo, ale také chlad. Po rozehnění vašeho krevního oběhu vám dobře padne příjemné ochlazení v naší skutečné ledové jeskyni. Při teplotě -14 stupňů °C zchladíte svoji vášeň a vychutnáte si sněžení iv tom nejparnějším letním dni. Pro intenzivní kosmetický účinek doporučujeme kombinovat s našimi SPA procedurami.
ZÁŽITKOVÁ SPRCHA - TROPICKÝ DÉŽD
Rozpruďte krevní oběh ještě před vstupem do privátní laguny. Tropický déšť je součástí našeho wellness eko-systému a přináší vašemu organizmu pocit vitality. Masážní sprcha s horkou vodou je ideálním doplňkem požitků v našem Fire & Water Wellness & Spa centru. Tropický déšť je přímým důkazem toho, že sprchování je víc než jen běžná očista těla. Zážitková sprcha představuje léčebnou kúru s pozitivními účinky na celé tělo. Wellness zážitkové sprchy uvolňují napětí těla a osvěžují duši.
ODDECHOVÁ MÍSTNOST S BIOBRBY ,,WELLNESS OÁZA KLIDU“
Vstupte do první oázy klidu, odpočinku a znovu nabudete harmonii těla a duše. Relaxujte na pohodlných lehátkách s pohledem na oblohu s pohybujícími se oblaky. Živý plápolající oheň v biokrbu dotvoří relaxační atmosféru našeho Fire & Water Wellness & Spa centru. Oddech spojuje atmosféru horské chaty a vodního světa a odbourává stres. Dekorace v podobě stromů na stěnách, nerušený klid a odpočinek – to jsou třešničky na dortu naší oázy.
ODDYCHOVÁ MIESTNOSŤ S BIOKRBMI ,,WELLNESS OÁZA OSVIEŽENIA“
Dopřejte si pozitivní a mentální stimulaci, která pomáhá odbourávat stres.
Wellness oáza osvěžení vám svým příjemným prostředím vytvořeným pro dokonalý odpočinek.
OCHLAZOVACÍ ARKTICKÝ BAZÉN „BAZÉN PRO LEDOVÉ MEDVĚDI“
Rádi byste si vyzkoušeli, jak se cítí lední medvědi ve vodě? Obruste svoji odolnost a vyzkoušejte Arktidu v podobě ochlazovacího bazénu. Teplota vody do 10 ° C vám po sauně nabudí imunitní systém a zvýší tvorbu krvinek. Díky tomu naleznete klíč k trvalému zdraví, kráse a vitalitě organismu. Už staletí je znám vliv střídání tepla a chladu, kdy po rozšíření cév v pokožce při saunování tyto cévy reagují na chlad stažením a následným opakovaným zahřátím. V buňkách tak vyvolají explozi energie a skutečný příval štěstí.
ZÁTOKA LÁSKY
To nejkrásnější pro všechny zamilované. Zátoku lásku naleznete jen u nás. Romantická zákoutí s masážními lehátky jsou jako stvořená pro lásku. Zátoka lásky je místem, které je korunou privátního bazénu „Tajemné laguny“. Pozor! Vstup do zátoky lásky je jen pro zamilované!
LEDOPÁD
Nevíte najít protiváhu k horkým wellness chuťovkám? Pokud vám nestačí zima v ledové jeskyni, ponořte se do ledopádu. Mrazivá atrakce je ve skutečnosti nádoba, do které permanentně padá led k ochlazení vašeho těla.
Dětem do 12 let je vstup zakázán. Vstup pro děti od 12 do 15 let je povolen pouze v doprovodu osoby starší 18 let. Ve wellness centru, v saunové části, je zakázáno saunování v plavkách a obuvi. (Saunování je povoleno pouze v plachtě, kterou návštěvník dostane při vstupu. Výměna plachty je zpoplatněna)
Každou sobotu a neděli od 12:00 – 14:00 hodin. je dovolen vstup pro děti od 3 – 12 let v průvodu dospělé osoby do Fire & Water Wellness & Spa centra. Během doby dětského saunování je snížena teplota ve Vikingské finské sauně na 60°C.
- Povinností návštěvníka wellness centra je chovat se podle pokynů provozovatele. Poraďte se se svým lékařem, jestli je saunování pro vás vůbec vhodné, s ohledem na váš zdravotní stav. Vstup do saun není doporučen: těhotným ženám, diabetikům, pacientům s nemocným srdcem, ledvinami nebo štítnou žlázou, osobám s vysokým krevním tlakem. Do saunovací části centra je vstup dětem do 12 let, osobám pod vlivem alkoholu a omamných látek zakázán. V saunovací části je z hygienických důvodů dovolen vstup pouze v plachtách v bazénové části, ve vířivkách je možný vstup v plavkách.
- Před pobytem v sauně
– doporučený pobyt v saunách je 1 – 2 pobyty v rozpětí týdne, doporučená délka pobytu v sauně 1,5 – 2 hodiny
– před plánovaným pobytem v saunách doporučujeme nejíst těžké jídlo, nepít alkohol
– před vstupem do saun si v šatně odložte hodinky, mobilní telefon, šperky, atp.
– před vstupem do saun se osprchujte, omyjte mýdlem a otřete do sucha - Proces saunování
– Do saun vstupujeme bez plavek a obuvi, oblečeni v plachtách, jelikož ve wellness centru jde o smíšený typ saun
(muži + ženy). Saunování v plavkách je zdraví velmi škodlivé a to nejen pro vás, ale také pro ostatní. Jsou vyrobeny
ze 100% syntetických umělých látek a již při teplotě 50°C se tyto látky uvolňují, jsou silně rakovinotvorné a do těla
se dostávají dýchacími cestami nebo pokožkou, čímž škodíte sobě i ostatním saunujícím.
– V saunách si z hygienických důvodů rozprostřete pod celé tělo plachtu včetně chodidel. Sedněte nejprve na
nejnižší lavici a postupně se přemisťujeme na vyšší úroveň sezení, abyste zabránili teplotnímu šoku.
– Během pobytu v saunách dýcháme pomalu nosem, ne moc zhluboka. Během saunování je doporučeno používat různě
peelingy, oleje, kosmetické přípravky, které vám rádi nabídneme. Pokud je teplota nesnesitelná, opusťte sauny dříve.
– Při saunování se chováme tiše a kulturně, vyhýbáme se hlasité konverzaci, nadávkám, diskusím. Sauny jsou místem
klidu a meditace
– Po opuštění saun si ochladíme organismus buď studenou sprchou, nebo používáme ochlazovací bazén se studenou
vodou
– Při ochlazování, tělo ochlazujeme od chodidel směrem k srdci, nikdy nalijeme studenou vodu na rozehřátou hlavu
– Každý cyklus saunování zakončujeme 15 – 20 min. odpočinkem v poloze na zádech, v relaxačních místnostech
s lehátky. Zabalte se do plachty a lehněte si, zavřete oči a relaxujte i několik minut.
– Během pobytu v saunách nejíme, nepijeme a nečteme
– V intervalech mezi jednotlivými cykly saunování se snažíme doplnit tekutiny, vitamín C, malé občerstvení
v podobě ovoce za účelem doplnění chybějících minerálů v těle - Po saunování
– Po posledním saunování si nemyjeme tělo mýdlem
– Před opuštěním celé saunovací procedury je třeba 15 až 20 minut odpočívat, aby se tělo přizpůsobilo změně
teploty a ihned po koupeli neprovádějte žádné větší úsilí
– Po skončení procedury si doplňte tekutiny. Nejvhodnější jsou ovocné šťávy, čaje a minerálky. Při jednom saunovacím
cyklu můžete vypotit až 0,5 litru vody, se kterou kromě toxinů odchází také sůl, vitamín C a jiné minerální látky.
– Proces saunování můžete zakončit oblíbenou masáží nebo využít kosmetické a relaxační služby
– Do vířivého privátního bazénu nebo do whirlpool vířivky (či jiných společných prostor) je možný vstup v plavkách
– Saunování zajišťuje ochranu organismu po dobu sedmi dnů, aby byla zachována odolnost organismu vůči
onemocněním, doporučuje se opakovat saunování minimálně 1 krát za týden
